8 z 10
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Małgorzata Socha, która sprawnie wróciła do masy ciała sprzed ciąży, swój sukces zawdzięcza monitorowaniu kaloryczności spożywanych pokarmów oraz zamiłowaniu do wysiłku fizycznego. Podkreśla, że nie stosowała żadnych z popularnych diet odchudzających. Starała się jeść to, na co ma ochotę, lecz zwracając uwagę na wartość kaloryczną wybieranych pokarmów.