8 z 11
Poprzednie
Następne
Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady. To proste ćwiczenie dla każdego daje niesamowite efekty
Regularne robienie przysiadów wzmacnia mięśnie ud, pośladków i nóg, a także pleców i brzucha.