Ile kalorii spożywamy w Święta Bożego Narodzenia? Podpowiadamy, co wybierać, żeby nie przytyć. Sprawdź, ile kalorii mają wigilijne potrawy

Pierogi wigilijne – KALORIE

▪ pierogi z kapustą i grzybami – ok. 70 kcal w szt. 40 g,
▪ pierogi z mięsem wieprzowym – ok. 80 kcal w szt. 40 g,
▪ pierogi z mięsem wołowym – ok. 60 kcal w szt. 40 g,
▪ pierogi ruskie – ok. 90 kcal w szt. 40 g,
▪ pierogi ruskie dietetyczne – ok. 50 kcal w szt. 40 g.