Co jeść zamiast chleba i bułek? Zamienniki pieczywa pomogą ci oszczędzać setki kalorii i chudnąć. Są smaczne i zdrowe

Bułki nie są konieczne. Hamburger utrzyma się także pomiędzy plasterkami sera i liśćmi sałaty. Oszczędzisz 120-150 kcal