Co jeść zamiast chleba i bułek? Zamienniki pieczywa pomogą ci oszczędzać setki kalorii i chudnąć. Są smaczne i zdrowe

Mięso zamiast bułki? Można i tak, gdy nie je się pieczywa. Warto za to dołożyć jak najwięcej sałaty i innych lekkich warzyw