Wyprzedź chorobę i wykryj ją zanim się rozwinie. Większość z tych badań wystarczy zrobić raz w roku. Kiedy badać krew i mocz?

Pomiar ciśnienia tętniczego u lekarza powinno wykonywać się raz na rok

Regularne wykonywanie pomiaru ciśnienia tętniczego jest ważne, ponieważ siła z jaką krew naciska na ściany tętnic, ma bezpośredni wpływ na nasze samopoczucie. Niskie ciśnienie krwi może objawiać się zawrotami głowy, omdleniami, mroczkami przed oczami, napadami nudności i przyśpieszonym tętnem, natomiast zbyt wysokiemu ciśnieniu krwi mogą towarzyszyć krwotoki z nosa, duszność i zaburzenia rytmu serca. Oprócz tego osoby ze zbyt wysokim ciśnieniem są nadmiernie drażliwe i nerwowe. Pomiary ciśnienia tętniczego najlepiej wykonywać samodzielnie w domu za pośrednictwem ciśnieniomierza. W warunkach domowych ciśnienie należy mierzyć dwa razy dziennie o stałych porach.