5 z 7

fot. Shaiith/gettyimages.com
Kiszone buraki i zakwas buraczany to cenne składniki prozdrowotnej diety, choć z uwagi na wysoką zawartości soli powinny być spożywane z umiarem.
6 z 7

fot. Anna Rokicka-Żuk/Polska Press
Domowy zakwas buraczany robię zwykle w dwóch rzutach: gdy pojawią się pierwsze większe buraki oraz na jesieni, gdy ćwiczę kiszenie tego warzywa przed świątecznym gotowaniem