7 naturalnych produktów, które obniżają poziom cukru. Wspomagają leczenie cukrzycy typu 2 i insulinooporności

Czosnek

Warzywo to jest źródłem aliksyny oraz wanadylu, które według Japońskich badaczy znacząco wpływają na przemiany glukozy i mogą regulować jej stężenie we krwi. Czosnek obniża zbyt wysoki poziom cholesterolu we krwi, reguluje ciśnienie tętnicze krwi oraz działa przeciwbakteryjnie, przeciwwirusowo, a także antyseptycznie. Dodatkowo spożywanie 1 ząbka czosnku dziennie może poprawiać wrażliwość komórek na działanie insuliny.