1 z 10
Najzdrowsza jest marchewka świeżo zebrana, ponieważ podczas...
fot. ShireShy/pixabay.com

Najzdrowsza jest marchewka świeżo zebrana, ponieważ podczas jej przechowywania maleje w niej zawartość najbardziej aktywnych form karotenu, a rośnie poziom związków o gorzkim smaku.

2 z 10
Marchewka to warzywo o udowodnionym pozytywnym działaniu na...
fot. Pasja1000/pixabay.com

Marchewka to warzywo o udowodnionym pozytywnym działaniu na serce. Jej regularne spożywanie pomaga obniżać skurczowe ciśnienie krwi, ograniczać powstawanie płytki miażdżycowej i zmniejszać ryzyko rozwoju chorób układu krążenia.

3 z 10
Sok z marchewki dostarcza prawie pięć razy więcej...
fot. Couleur/pixabay.com

Sok z marchewki dostarcza prawie pięć razy więcej zbawiennych dla zdrowia przeciwutleniaczy niż to warzywo w kostkach, ma jednak znacznie mniej błonnika i wyższy indeks glikemiczny.

4 z 10
Marchewka jest warzywem, ale ze względu na słodki smak i...
fot. Alexas_Fotos/pixabay.com

Marchewka jest warzywem, ale ze względu na słodki smak i zastosowanie w deserach jest traktowana jak owoc.

Pozostało jeszcze 5 zdjęć.
Przewijaj aby przejść do kolejnej strony galerii.

Polecamy

Anna Puślecka zaprasza: „KLUB ZDROWIA – kobiety! Ruszaj stąd do długowieczności”

NASZ PATRONAT
Anna Puślecka zaprasza: KLUB ZDROWIA – kobiety! Ruszaj stąd do długowieczności”

Posiłki low carb są łatwe, pyszne i zdrowe. Wypróbuj przepisy!

Posiłki low carb są łatwe, pyszne i zdrowe. Wypróbuj przepisy!

Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie? Poznaj sposoby na menopauzę

Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie? Poznaj sposoby na menopauzę

Zobacz również

Profesor Religa po raz pierwszy udanie przeszczepił serce. Minęła 39. rocznica

Profesor Religa po raz pierwszy udanie przeszczepił serce. Minęła 39. rocznica

Anna Puślecka zaprasza: „KLUB ZDROWIA – kobiety! Ruszaj stąd do długowieczności”

NASZ PATRONAT
Anna Puślecka zaprasza: KLUB ZDROWIA – kobiety! Ruszaj stąd do długowieczności”