3 z 12
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Jeśli odczuwasz nerwowość i rozdrażnienie oraz zmęczenie,...
fot. sifotography/123rf.com

Nerwowość i rozdrażnienie

Jeśli odczuwasz nerwowość i rozdrażnienie oraz zmęczenie, masz problemy z koncentracją i pamięcią, a do tego często boli cię głowa lub miewasz migreny, może to oznaczać, że masz niedobór magnezu. Magnez wspiera działanie układu nerwowego oraz wpływa na syntezę neuroprzekaźników w mózgu (np. serotoniny). Reguluje impulsy elektryczne w mózgu oraz działanie szarych komórek. Ich zbytnia stymulacja objawia się uczuciem rozdrażnienia i zdenerwowania, a także obniżeniem nastroju.

Zobacz również

Jak rozpoznać pierwsze objawy jaskry? Zwróć na nie uwagę, zanim będzie za późno!

Jak rozpoznać pierwsze objawy jaskry? Zwróć na nie uwagę, zanim będzie za późno!

Te leki podrożały najbardziej. Inflacja nie oszczędza kieszeni pacjentów

Te leki podrożały najbardziej. Inflacja nie oszczędza kieszeni pacjentów

Polecamy

Stan zagrożenia epidemicznego będzie zniesiony? To możliwe już wkrótce

Stan zagrożenia epidemicznego będzie zniesiony? To możliwe już wkrótce

GIS ostrzega: BOSS Energy Extra (28.11)

GIS ostrzega: BOSS Energy Extra (28.11)

Herbatka z imbirem na przeziębienie i grypę oraz wysoki cholesterol

Herbatka z imbirem na przeziębienie i grypę oraz wysoki cholesterol

Dodaj ogłoszenie