Jaki biały ser jest najzdrowszy? Sprawdź, ile kalorii ma twaróg chudy, półtłusty i inne rodzaje, jakie zawiera witaminy i jak go zrobić

Ser biały obfituje w białko kazeinowe. Zawiera przy tym tylko część białek mleka, bo w procesie jego produkcji albuminy są usuwane z serwatką.