3/15
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Nieregularne jedzenie posiłków może wywołać ból głowy, czego...
fot. 123rf

Głód

Nieregularne jedzenie posiłków może wywołać ból głowy, czego powodem jest obniżenie poziomu glukozy we krwi. Pojawiają się wtedy także inne dolegliwości jak zawroty, drżenie rąk, poczucie słabości i trudność w skupieniu się na wykonywanych zadaniach. Szybką ulgę da zjedzenie posiłku zawierającego węglowodany – sprawdzi się zdrowa kanapka, lub miseczka odżywczej owsianki.

Zobacz również

Te choroby mogą być skutkiem narażenia na smog

Te choroby mogą być skutkiem narażenia na smog

Korzyści wynikające z rzucenia palenia

Korzyści wynikające z rzucenia palenia

Polecamy

Jak pić wodę, ile i kiedy? Co robić, gdy czysta woda nie smakuje?

Jak pić wodę, ile i kiedy? Co robić, gdy czysta woda nie smakuje?

Zdrowe musli – jakie wybierać w sklepie, a jak zrobić domowe?

Zdrowe musli – jakie wybierać w sklepie, a jak zrobić domowe?

Szczepionka firmy Novavax przeciw COVID-19 w Polsce. Ministerstwo Zdrowia podało datę

Szczepionka firmy Novavax przeciw COVID-19 w Polsce. Ministerstwo Zdrowia podało datę

Dodaj ogłoszenie