13 z 19

fot. looby/123RF
Istnieje wiele moczopędnych, wspierających nerki napojów, a należą do nich również klasyki takie jak zielona herbata.
14 z 19

fot. alexraths/123RF
Wiele roślin zielarskich, które wspomagają pracę nerek, działa też korzystnie na wątrobę. W ten sposób z organizmu usuwana jest więcej zbędnych związków zarówno rozpuszczalnych, jak i nierozpuszczalnych w wodzie.
15 z 19

fot. victoriasennikova/123RF
Zioła na nerki można kupić w postaci gotowej mieszanki składników uzupełniających i wzajemnie wzmacniających swoje działanie. Równie dobrze można przygotować je samodzielnie według zielarskich receptur.
16 z 19

fot. fotohelin/123RF
Mieszanki ziół wspierających nerki można kupić w sklepie, a także przygotować samodzielnie, mieszając składniki w zalecanych proporcjach.

















