Co jeść, aby dożyć ponad 100 lat? Oto lista produktów. Poznaj najzdrowsze menu: lista

W USA też można jeść zdrowo!

Loma Linda -znajduje się ona w USA, swego rodzaju ojczyźnie otyłości i cukrzycy. Jednak i tu można znaleźć społeczności zdrowe, unikające używek. Podstawą jadłospisu są orzechy, a długowieczność jest efektem picia dużej ilości wody.

ZOBACZ TEŻ:
Stan witaminy E w organizmie
Tak zrzucisz zbędne kilogramy! Połącz dietę ze skutecznym leczeniem!