1 z 2
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Powodem problemów z zasypianiem oraz wysypianiem się jest...
fot. domenicogelermo/123rf.com

Zasypiasz w taki sposób? Szkodzisz swojemu zdrowiu. Nieprawidłowe nawyki zasypiania mogą prowadzić do otyłości, cukrzycy i depresji

Powodem problemów z zasypianiem oraz wysypianiem się jest sztuczne światło, które hamuje wydzielanie melatoniny.

Zobacz również

Dobry tylko początek. Zastal bez szans w meczu ze Spójnią

Dobry tylko początek. Zastal bez szans w meczu ze Spójnią

Po finale siatkarek. Natalia Mędrzyk: - Miałyśmy cudowny zespół

Po finale siatkarek. Natalia Mędrzyk: - Miałyśmy cudowny zespół

Polecamy

Te lody mogą ci zaszkodzić! Zawierają odłamki metalu. Znikają z zamrażarek w sklepach

Te lody mogą ci zaszkodzić! Zawierają odłamki metalu. Znikają z zamrażarek w sklepach

Ta choroba może uderzyć jesienią. Atakuje już naszych sąsiadów

Ta choroba może uderzyć jesienią. Atakuje już naszych sąsiadów

Chorzy na cukrzycę typu 2 bardziej narażeni na 3 nowotwory! Sprawdź, jakie

Chorzy na cukrzycę typu 2 bardziej narażeni na 3 nowotwory! Sprawdź, jakie