1 z 9
Przewijaj galerię w dół
Spanie bez piżamy może przynieść wiele korzyści. Sprawdź na...
fot. Pixabay / Pexels

Dlaczego warto spać nago?

Spanie bez piżamy może przynieść wiele korzyści. Sprawdź na kolejnych slajdach, dlaczego warto spać nago.

2 z 9
Właściwa temperatura pomieszczenia, w którym śpimy oraz...
fot. iprachenko/123rf

Lepsza jakość snu

Właściwa temperatura pomieszczenia, w którym śpimy oraz odpowiednie schłodzenie organizmu to jedna z podstaw zdrowego snu. Spanie nago sprzyja osiągnieciu optymalnej ciepłoty ciała, szybszemu zasypianiu oraz nieprzegrzewaniu się w nocy.

3 z 9
Czysta miękka pościel sprawi, że naga skóra będzie mogła się...
fot. lenetstan/123rf

Piękna skóra

Czysta miękka pościel sprawi, że naga skóra będzie mogła się w pełni zregenerować podczas komfortowego nocnego odpoczynku. Ponadto badania pokazują, że zdrowy sen wpływa na szybsze gojenie niewielkich ran, niezależnie od przyjmowanych składników odżywczych.

4 z 9
Seks jest jednym z filarów udanego związku, ale jak pokazują...
fot. wavebreakmediamicro/123rf

Udany związek

Seks jest jednym z filarów udanego związku, ale jak pokazują badania, już sam kontakt ze skórą innego dorosłego człowieka może wpływać na wytwarzanie oksytocyny, zwanej hormonem miłości, odpowiadającej m.in. za przywiązanie, empatię i zaufanie. Wspólne spanie nago sprzyja więc nie tylko częstotliwości zbliżeń seksualnych, ale także wzmacnia relację.

Pozostały jeszcze 4 zdjęcia.
Przewijaj aby przejść do kolejnej strony galerii.

Polecamy

Unijny onkobus przejechał przez Polskę. Skorzystało prawie 14,5 tys. osób

Unijny onkobus przejechał przez Polskę. Skorzystało prawie 14,5 tys. osób

Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie? Poznaj sposoby na menopauzę

Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie? Poznaj sposoby na menopauzę

Białe plamy na paznokciach. O czym to świadczy? Będziesz zaskoczona

Białe plamy na paznokciach. O czym to świadczy? Będziesz zaskoczona

Zobacz również

Unijny onkobus przejechał przez Polskę. Skorzystało prawie 14,5 tys. osób

Unijny onkobus przejechał przez Polskę. Skorzystało prawie 14,5 tys. osób

Jakość wody, zmiękczanie i uzdatnianie w kuchni: Kompleksowy przewodnik

Jakość wody, zmiękczanie i uzdatnianie w kuchni: Kompleksowy przewodnik