9 z 11
fot. jenifoto/Getty Images
Produkty o największej zawartości cukru – lody wodne i sorbetowe
Lody należą do najsłodszych łakoci, bo z założenia muszą zawierać więcej cukru. To dlatego, że w stanie zamrożonym nie wyczuwamy go tak dobrze. Do rekordzistów należą przy tym najmniej wartościowe lody bez zawartości mleka, czekolady czy orzechów. Te wodne mają powyżej 20 g cukrów w 100 g, a w sorbetowych jest nawet 23 g.
10 z 11
fot. egal/Getty Images
Produkty o największej zawartości cukru – landrynki i lizaki
Twarde słodycze zawierają praktycznie sam cukier. Landrynki i lizaki to dawka 90 g cukru w 100 g, o czym wiele osób zdaje się nie pamiętać. Dodatek soku owocowego czy witamin niewiele zmienia, dlatego warto zastąpić je cukierkami bez cukru, m.in. zawierającymi przyjazny dla układu krążenia izomalt.
