1 z 3
Przewijaj galerię w dół
Najzdrowsze lody to te zrobione samodzielnie z mleka lub...
fot. photolucky/123rf.com

Najzdrowsze lody to te zrobione samodzielnie z mleka lub śmietanki, niewielkiej ilości cukru lub naturalnych słodzików takich jak miód czy ksylitol oraz dodatków w postaci laski wanilii czy owoców.

2 z 3
Chcąc zjeść zdrowy deser dla ochłody warto poszukać lodów...
fot. Anastasiia Stiahailo/Getty Images

Skład lodów często pozostawia wiele do życzenia! Radzimy, jak wybrać najzdrowsze lody i czym kierować się podczas zakupu

Chcąc zjeść zdrowy deser dla ochłody warto poszukać lodów jogurtowych. Zawierają one żywe kultury bakterii, które mają właściwości probiotyczne. Dzięki temu wpływają korzystnie na nasz organizm.

Przewijaj aby przejść do kolejnej strony galerii.

Zobacz również

Takie jedzenie wywołuje biegunkę! Zastanów się dwa razy, zanim zjesz

Takie jedzenie wywołuje biegunkę! Zastanów się dwa razy, zanim zjesz

Białe plamy na paznokciach. O czym to świadczy? Będziesz zaskoczona

Białe plamy na paznokciach. O czym to świadczy? Będziesz zaskoczona

Polecamy

Jakość wody, zmiękczanie i uzdatnianie w kuchni: Kompleksowy przewodnik

Jakość wody, zmiękczanie i uzdatnianie w kuchni: Kompleksowy przewodnik

Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie? Poznaj sposoby na menopauzę

Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie? Poznaj sposoby na menopauzę

Białe plamy na paznokciach. O czym to świadczy? Będziesz zaskoczona

Białe plamy na paznokciach. O czym to świadczy? Będziesz zaskoczona