13 z 15
fot. Dominika Roseclay/Pexels.com
Jak działa na organizm za dużo kawy?
Zbyt duże dawki kawy mogą powodować niepokój, bezsenność i przyspieszone tętno.
14 z 15
fot. Lina Kivaka / Pexels
Co zamiast kawy? Zobacz najlepsze zamienniki tego aromatycznego napoju
Kawa charakteryzuje się działaniem stymulującym, a do tego poprawia pamięć i koncentrację. Niestety jej nadmiar może podrażnić żołądek i negatywnie wpłynąć na pracę serca.
