13 z 14
Nie są potrzebne tabletki przeczyszczające, gdy spożywa się...
fot. Marco Verch Professional Photographer and Speaker/flickr.com, CC BY 2.0

Środek przeciw zaparciom

Nie są potrzebne tabletki przeczyszczające, gdy spożywa się odpowiednie ilości błonnika z różnorodnych produktów spożywczych wraz ze zwiększoną ilością wody. W przypadku zaparcia warto sięgniąć po suszone owoce, takie jak śliwki, figi i morele. Oprócz wysokiej zawartości włókna pokarmowego zapewniają łatwo fermentujące związki cukrowe, takie jak sorbitol. Dzięki temu pobudzają ruchy perystaltyczne jelit i wspierają obecne tam korzystne bakterie, zapewniające zdrowie tego odcinka układu pokarmowego.

14 z 14
Sproszkowane glony chlorella (Chlorella vulgaris), ew....
fot. Kesu/123RF

Środek przeciw złemu samopoczuciu po podróży

Sproszkowane glony chlorella (Chlorella vulgaris), ew. zielony jęczmień albo pszenica, stanowią bogate źródło chlorofilu, który ma silne działanie detoksykujące. Dzięki temu jednorazowa dawka kilku gramów chlorelli łagodzi symptomy zatrucia spalinami, zarówno w transporcie samochodowym, jak i w samolocie, takie jak bóle i zawroty głowy, mdłości i ogólne złe samopoczucie.

Zobacz również

Lista zakazanych potraw wigilijnych dla dzieci. Tych dań nigdy im nie podawaj

Lista zakazanych potraw wigilijnych dla dzieci. Tych dań nigdy im nie podawaj

Czy wiesz, jak wybrać słodkie mandarynki bez pestek?

Czy wiesz, jak wybrać słodkie mandarynki bez pestek?

Polecamy

Święta na diecie? Sprawdź proste przepisy na zdrowsze wersje tradycyjnych potraw

Święta na diecie? Sprawdź proste przepisy na zdrowsze wersje tradycyjnych potraw

Czy wiesz, jak wybrać słodkie mandarynki bez pestek?

Czy wiesz, jak wybrać słodkie mandarynki bez pestek?

Najnowocześniejszy skaner w poznańskiej pracowni. Co potrafi?

Najnowocześniejszy skaner w poznańskiej pracowni. Co potrafi?