9 z 16
fot. StockSnap/Pixabay
Które banany są lepsze, zielone czy żółte?
Banany mają różne właściwości, które są zależne od stopnia ich dojrzałości.
10 z 16
fot. t_watanabe / Pixabay
Czy banany powinno się myć?
Przed obraniem banany należy umyć, ponieważ na ich skórce mogą znaleźć się bakterie i środki ochrony roślin.
11 z 16
fot. GabiSanda/Pixabay
Czy kalorii mają suszone banany?
Wybierając suszone banany zamiast świeżych należy pamiętać, że mają one jeszcze więcej kalorii, bo aż 538 kcal w 100 gramach.
12 z 16
fot. Karolina Grabowska / Pexels
Z czym można łączyć banany?
Banany najlepiej jadać jako dodatek do owsianki, koktajli czy sałatek.
