To warto wiedzieć o kawie. Czym jest kawa kuloodporna?
Czy kawa z masłem odchudza? Dodatek tłuszczu sprawia, że napój staje się sycący, może więc być zamiennikiem innego posiłku lub zastąpić przekąskę. Musimy jednak pamiętać, aby nie dodawać do kawy kuloodpornej żadnych innych składników, a szczególnie cukru, miodu czy innego rodzaju słodzików oraz mleka.
Jakie właściwości ma kawa z cytryną?
Kawa swoje właściwości zawdzięcza przede wszystkim zawartości kofeiny i kwasu chlorogenowego (CGA), które działają antyoksydacyjnie. Cytryna posiada takie same właściwości antyoksydacyjne jak kawa, a więc niszczy wolne rodniki i zmniejsza ryzyko rozwoju nowotworów. Kawa z cytryną wspomaga odchudzanie i pomaga na ból głowy.
Kawa z cynamonem
Wypicie jednej filiżanki kawy z cynamonem dziennie zmniejsza ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2, w porównaniu do osób, które jej nie piją. Picie kawy z cynamonem pobudza układ nerwowy, zmniejsza senność oraz poprawia nastrój.
