9 z 9
Codzienne spacerowanie z psem wzmacnia serce, obniża...
fot. Halfpoint/GettyImages

Spacer z psem to też... sport

Codzienne spacerowanie z psem wzmacnia serce, obniża ciśnienie i poziom stresu. Już samo przebywanie na świeżym powietrzu zwiększa odporność, a przy okazji pomaga stracić zbędne kilogramy.

Przewijaj aby przejść do kolejnej galerii.

Zobacz również

Ile kalorii spożywamy w Boże Narodzenie? Sprawdź, jak nie przytyć

Ile kalorii spożywamy w Boże Narodzenie? Sprawdź, jak nie przytyć

Chcesz oszczędzić sporo kalorii w Święta? Odchudź tradycyjne dania

Chcesz oszczędzić sporo kalorii w Święta? Odchudź tradycyjne dania

Polecamy

Ile kalorii spożywamy w Boże Narodzenie? Sprawdź, jak nie przytyć

Ile kalorii spożywamy w Boże Narodzenie? Sprawdź, jak nie przytyć

Kto nie powinien jeść orzechów włoskich? Na liście są nie tylko alergicy i dzieci

Kto nie powinien jeść orzechów włoskich? Na liście są nie tylko alergicy i dzieci

Dna moczanowa a świąteczne potrawy. Zobacz, czego powinni unikać chorzy na podagrę

Dna moczanowa a świąteczne potrawy. Zobacz, czego powinni unikać chorzy na podagrę