3/10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Skuteczność diety DASH wynika z podniesienia dawek potasu,...
fot. RitaE/pixabay.com

Zalecane produkty

Skuteczność diety DASH wynika z podniesienia dawek potasu, magnezu i wapnia dzięki zwiększeniu ilości spożyciu warzyw, owoców i innych nieprzetworzonych produktów roślinnych, szczególnie tych zbożowych. Zalecane produkty:
▪ warzywa,
▪ owoce,
▪ odtłuszczone i niskotłuszczowe produkty mleczne,
▪ pełnoziarniste produkty zbożowe,
▪ chude mięso drobiowe,
▪ ryby,
▪ nasiona roślin strączkowych,
▪ orzechy, pestki i nasiona oleiste,
▪ nieprzetworzone tłuszcze roślinne.

Zobacz również

Objawy niedoboru potasu bywają niespecyficzne. Na co zwrócić uwagę?

Objawy niedoboru potasu bywają niespecyficzne. Na co zwrócić uwagę?

Nalewka z śliwek na zaparcia, trawienie i wysoki cholesterol. Wypróbuj przepis!

Nalewka z śliwek na zaparcia, trawienie i wysoki cholesterol. Wypróbuj przepis!

Polecamy

Dom seniora w Bolkowie. Który wybrać?

Dom seniora w Bolkowie. Który wybrać?

Dom opieki w Terespolu. Który wybrać?

Dom opieki w Terespolu. Który wybrać?

Dom dla osób starszych w Szczawnie-Zdroju. Który wybrać?

Dom dla osób starszych w Szczawnie-Zdroju. Który wybrać?

Dodaj ogłoszenie