9 z 9
Wasabi to nieodzowny dodatek do sushi. Zielona pasta ma...
fot. Horizon Content / Pexels

Wasabi

Wasabi to nieodzowny dodatek do sushi. Zielona pasta ma ostry, silny smak. Oryginalnie wykonywana jest z tartej łodygi Eutrema japonicum. Jest bogata w beta-karoten, glukozynolany i izotiocyjaniany, które wykazują właściwości antybakteryjne, przeciwzapalne i przecienowotowrowe.

Zobacz również

Ile kalorii spożywamy w Boże Narodzenie? Sprawdź, jak nie przytyć

Ile kalorii spożywamy w Boże Narodzenie? Sprawdź, jak nie przytyć

Chcesz oszczędzić sporo kalorii w Święta? Odchudź tradycyjne dania

Chcesz oszczędzić sporo kalorii w Święta? Odchudź tradycyjne dania

Polecamy

Jak nie przytyć w święta? Trzymaj się 7 zasad i uniknij niechcianych kilogramów

Jak nie przytyć w święta? Trzymaj się 7 zasad i uniknij niechcianych kilogramów

Kto nie powinien jeść orzechów włoskich? Na liście są nie tylko alergicy i dzieci

Kto nie powinien jeść orzechów włoskich? Na liście są nie tylko alergicy i dzieci

Ryba na Wigilię: karp, śledzie, dorsz, łosoś, panga. Jak smażyć ryby?

Ryba na Wigilię: karp, śledzie, dorsz, łosoś, panga. Jak smażyć ryby?