9 zaskakujących objawów, że brakuje Ci snu mimo braku zmęczenia. Czy ciągłe podjadanie i spadek libido mogą oznaczać, że za mało śpisz? | Strona Zdrowia

Powrót do galerii

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Zobacz również

Z tyłu głowy, za okiem lub na skroni? Mapa bólu głowy pomoże rozpoznać przyczynę

Z tyłu głowy, za okiem lub na skroni? Mapa bólu głowy pomoże rozpoznać przyczynę 1

6 produktów, których lepiej nie jeść na kolację. Co pogarsza jakość snu?

6 produktów, których lepiej nie jeść na kolację. Co pogarsza jakość snu? 2

Zdrowy kręgosłup – 8 kroków w profilaktyce bólu kręgosłupa

Zdrowy kręgosłup – 8 kroków w profilaktyce bólu kręgosłupa 2

Zwróć uwagę na kolor „śpiochów”. Może wiele powiedzieć o stanie twojego zdrowia

Zwróć uwagę na kolor „śpiochów”. Może wiele powiedzieć o stanie twojego zdrowia

Co mówi o tobie pozycja w której śpisz? Jedna z nich jest najzdrowsza

Co mówi o tobie pozycja w której śpisz? Jedna z nich jest najzdrowsza

Koszmarny poranek! Poznaj 7 powodów, przez które po przebudzeniu może cię boleć głowa

Koszmarny poranek! Poznaj 7 powodów, przez które po przebudzeniu może cię boleć głowa 2

6 produktów na lepszy sen. Po nich zaśniesz jak niemowlę. Są bogate w hormon snu

6 produktów na lepszy sen. Po nich zaśniesz jak niemowlę. Są bogate w hormon snu 2

7 sposobów na zmniejszenie stresu. Tak obniżysz kortyzol i uspokoisz zszargane nerwy

7 sposobów na zmniejszenie stresu. Tak obniżysz kortyzol i uspokoisz zszargane nerwy 1

7 napojów na lepszy sen. Co pić, a czego nie pić wieczorem?

7 napojów na lepszy sen. Co pić, a czego nie pić wieczorem? 9