Zioła na ból głowy. Naturalne napary na migrenę, ból napięciowy i stres. Te herbatki zapobiegają bólom głowy i łagodzą ich objawy

Lawenda (Lavandula angustifolia)

Napar z kwiatów lawendy sprawdzi się w łagodzeniu napięciowych oraz migrenowych bólów oraz zawrotów głowy. Herbatka ukoi także nerwy i może pomóc na duszności oraz bezsenność. Jej długotrwałe stosowanie może skutkować zmniejszeniem odczuwanego zmęczenia i zapobieganiu występowania depresji i stanów lękowych.