3 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Znaczącym błędem, który wpływa na wzrost wydatków na żywność...
fot. wavebreakmediamicro/123rf

Wyżywisz się za około 11 złotych? Ten jadłospis nie pozostawia złudzeń. Da się zjeść tanio i smacznie. O ile zadbasz o te zasady

Planowanie jadłospisu z dużym wyprzedzeniem

Znaczącym błędem, który wpływa na wzrost wydatków na żywność jest brak długoterminowego planowania jadłospisu.

Dokładne spisanie propozycji posiłków oraz zrobienie listy zakupów pomaga usystematyzować wydatki oraz może ograniczyć ilość zepsutej żywności.

Warto również wspomnieć, że kupowanie rzeczy z listą znacząco zmniejsza ilość niepotrzebnie kupionych produktów i ich magazynowania.

Zobacz również

7 owoców, które opóźnią starzenie się. Jedz je, a będziesz wyglądać młodziej

7 owoców, które opóźnią starzenie się. Jedz je, a będziesz wyglądać młodziej

Nie łącz z pieczywem, zepsujesz swój posiłek. To najgorsze produkty do kanapki

Nie łącz z pieczywem, zepsujesz swój posiłek. To najgorsze produkty do kanapki

Polecamy

Po zjedzeniu tego owocu źle się czujesz? Okazuje się, że nie dla każdego jest zdrowy

Po zjedzeniu tego owocu źle się czujesz? Okazuje się, że nie dla każdego jest zdrowy

Zmniejsza stres i zwiększa poziom energii. Kawa z tym dodatkiem rozjaśni umysł

TYLKO U NAS
Zmniejsza stres i zwiększa poziom energii. Kawa z tym dodatkiem rozjaśni umysł

Zmęczenie i bóle mięśni? To nie starość, tylko niedobór ważnego składnika

Zmęczenie i bóle mięśni? To nie starość, tylko niedobór ważnego składnika