5 z 8
Kwas szczawiowy jest substancją antyodżywczą, czyli...
fot. YakobchukOlena/Getty Images

Osteoporoza

Kwas szczawiowy jest substancją antyodżywczą, czyli zmniejszającą przyswajanie składników odżywczych. W przypadku regularnego jedzenia rabarbaru może dość do zmniejszonego wchłaniania wapnia, co niekorzystnie wpływa na stan kości i zębów. Dlatego osoby chore na osteoporozę lub rozmiękanie kości (osteomalację) powinny unikać tego warzywa.

6 z 8
Rabarbaru powinny również unikać osoby z problemami...
fot. Nenad Cavoski/Getty Images

Zaburzenia hormonalne

Rabarbaru powinny również unikać osoby z problemami hormonalnymi, a w szczególności mężczyźni z niskim poziomem testosteronu. Warzywo to jest źródłem rapontycyny, czyli związku o podobnym działaniu do estrogenów. Zbyt częste spożywanie rabarbaru może dodatkowo obniżyć stężenie hormonów męskich, a przez to wywoływać uczucie zmęczenia, a także zaburzenia płodności i spadek libido.

7 z 8
Rabarbar stanowi dobre źródło błonnika pokarmowego, dlatego...
fot. Toa55/Getty Images

Przewlekłe biegunki

Rabarbar stanowi dobre źródło błonnika pokarmowego, dlatego wykazuje właściwości przeczyszczające. Osoby z przewlekłymi biegunkami, które wymagają diety ubogoresztkowej (z ograniczeniem błonnika pokarmowego) powinny zatem unikać spożywania rabarbaru. Przewlekłe biegunki mogą prowadzić do odwodnienia, zawrotów głowy, nudności, silnego pragnienia, a także przesuszania się skóry.

Przewijaj aby przejść do kolejnej strony galerii.

Zobacz również

Pij te napoje na przeziębienie. Dużo szybciej wrócisz do zdrowia

Pij te napoje na przeziębienie. Dużo szybciej wrócisz do zdrowia

Aktywni i sprawni po 60-tce. Wiek nie ma znaczenia. Ty też możesz tak żyć!

Aktywni i sprawni po 60-tce. Wiek nie ma znaczenia. Ty też możesz tak żyć!

Polecamy

Jak się rozgrzać zimą? Dorzuć te przyprawy, a od razu będzie ci cieplej

Jak się rozgrzać zimą? Dorzuć te przyprawy, a od razu będzie ci cieplej

To najzdrowsze i najsmaczniejsze jajka. Sposób przygotowania ma znaczenie

To najzdrowsze i najsmaczniejsze jajka. Sposób przygotowania ma znaczenie

Polskie gwiazdy o swojej cukrzycy. Kiedy odkryli chorobę?

Polskie gwiazdy o swojej cukrzycy. Kiedy odkryli chorobę?