5 z 7
Kwas szczawiowy jest substancją antyodżywczą, czyli...
fot. YakobchukOlena/Getty Images

Osteoporoza

Kwas szczawiowy jest substancją antyodżywczą, czyli zmniejszającą przyswajanie składników odżywczych. W przypadku regularnego jedzenia rabarbaru może dość do zmniejszonego wchłaniania wapnia, co niekorzystnie wpływa na stan kości i zębów. Dlatego osoby chore na osteoporozę lub rozmiękanie kości (osteomalację) powinny unikać tego warzywa.

6 z 7
Rabarbaru powinny również unikać osoby z problemami...
fot. Nenad Cavoski/Getty Images

Zaburzenia hormonalne

Rabarbaru powinny również unikać osoby z problemami hormonalnymi, a w szczególności mężczyźni z niskim poziomem testosteronu. Warzywo to jest źródłem rapontycyny, czyli związku o podobnym działaniu do estrogenów. Zbyt częste spożywanie rabarbaru może dodatkowo obniżyć stężenie hormonów męskich, a przez to wywoływać uczucie zmęczenia, a także zaburzenia płodności i spadek libido.

7 z 7
Rabarbar stanowi dobre źródło błonnika pokarmowego, dlatego...
fot. Toa55/Getty Images

Przewlekłe biegunki

Rabarbar stanowi dobre źródło błonnika pokarmowego, dlatego wykazuje właściwości przeczyszczające. Osoby z przewlekłymi biegunkami, które wymagają diety ubogoresztkowej (z ograniczeniem błonnika pokarmowego) powinny zatem unikać spożywania rabarbaru. Przewlekłe biegunki mogą prowadzić do odwodnienia, zawrotów głowy, nudności, silnego pragnienia, a także przesuszania się skóry.

Zobacz również

Zioła na jelita. Które rośliny pomogą na stan zapalny, a które na wzdęcia i gazy?

Zioła na jelita. Które rośliny pomogą na stan zapalny, a które na wzdęcia i gazy?

Oto lista zakazanych tematów podczas świąt Bożego Narodzenia. Unikaj ich jak ognia!

Oto lista zakazanych tematów podczas świąt Bożego Narodzenia. Unikaj ich jak ognia!

Polecamy

Zioła na jelita. Które rośliny pomogą na stan zapalny, a które na wzdęcia i gazy?

Zioła na jelita. Które rośliny pomogą na stan zapalny, a które na wzdęcia i gazy?

Przepisy na zimowe herbaty na 7 dni tygodnia. Rozgrzeją i wzmocnią

Przepisy na zimowe herbaty na 7 dni tygodnia. Rozgrzeją i wzmocnią

Te objawy zauważysz podczas Bożego Narodzenia. Mogą świadczyć o początkach cukrzycy

Te objawy zauważysz podczas Bożego Narodzenia. Mogą świadczyć o początkach cukrzycy