Kupując naturalne suplementy diety warto przeczytać dokładnie ich skład. Może się bowiem okazać, że taki jest ich składnik główny, ale nie dodatki pomocnicze.

Niedokrwienie nóg bywa skutkiem częstego noszenia butów na wysokim obcasie. Przy ustawieniu stóp, które wymusza takie obuwie, nie pracuje sprawnie tzw. pompa mięśniowa, dzięki której krew jest sprawnie odprowadzana z kończyn dolnych do serca.

Przy zaburzeniach ukrwienia nóg poleca się wspierać krążenie za pomocą profilaktycznych podkolanówek lub pończoch uciskowych.