5 z 6
Jod jest pierwiastkiem wpływającym na utrzymanie prawidłowej...
fot. nicoletaionescu/gettyimages

Dreszcze i uczucie zimna

Jod jest pierwiastkiem wpływającym na utrzymanie prawidłowej termoregulacji w organizmie.

U osób z niedoborami jodu i niedoczynnością tarczycy bardzo często obserwuje się ciągłe uczucie zimna. Dodatkowo mogą pojawić się dreszcze oraz objaw zimnych dłoni i stóp.

6 z 6
Jod jest niezbędnym pierwiastkiem do produkcji hormonów...
fot. awaria/gettyimages

Niedoczynność tarczycy

Jod jest niezbędnym pierwiastkiem do produkcji hormonów tarczycy, w tym trójjodotyroniny i tyroksyny. Gdy jego stężenie zbyt długo utrzymuje się na niskim poziomie, może zaburzać funkcjonowanie tego narządu.

Niedobór jodu jednocześnie pobudza przysadkę mózgową do wydzielania tyreotropiny, która stymuluje funkcje wydzielnicze tarczycy, przez co może dojść do uszkodzenia narządu. Cechą charakterystyczną niedoczynności tarczycy jest pojawienie się wola na szyi.

Zobacz również

W Wigilię można jeść zdrowo! Wybieraj potrawy z tymi produktami

W Wigilię można jeść zdrowo! Wybieraj potrawy z tymi produktami

Co mówi o tobie pozycja w której śpisz? Jedna z nich jest najzdrowsza

Co mówi o tobie pozycja w której śpisz? Jedna z nich jest najzdrowsza

Polecamy

Lista zakazanych potraw wigilijnych dla dzieci. Tych dań nigdy im nie podawaj

Lista zakazanych potraw wigilijnych dla dzieci. Tych dań nigdy im nie podawaj

Święta na diecie? Sprawdź proste przepisy na zdrowsze wersje tradycyjnych potraw

Święta na diecie? Sprawdź proste przepisy na zdrowsze wersje tradycyjnych potraw

Ryba na wigilijnym stole nie musi być nudna. Te przepisy odmienią twoje Święta

Ryba na wigilijnym stole nie musi być nudna. Te przepisy odmienią twoje Święta