9 z 11

fot. Frank Cone/Pexels
Pieprz na cukrzycę
Pieprz czarny zawiera alkaloid piperynę, która ma właściwości obniżające wysoki cukier we krwi i wspomagające działanie innych bioaktywnych związków z żywności.
10 z 11

fot. Alesia Kozik/Pexels
Imbir na cukrzycę
Działanie przeciwdziałające hiperglikemii mają kurkuminoidy z imbiru.