1 z 3
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Warto biegać w taki sposób, by sprawiało przyjemność....
fot. subbotina/123RF

Jak zacząć biegać i dlaczego warto? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć? Zasady niezbędnej rozgrzewki przed bieganiem

Warto biegać w taki sposób, by sprawiało przyjemność. Dlatego ważne jest tempo, z którym warto eksperymentować.

Zobacz również

Unijny onkobus przejechał przez Polskę. Skorzystało prawie 14,5 tys. osób

Unijny onkobus przejechał przez Polskę. Skorzystało prawie 14,5 tys. osób

Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie? Poznaj sposoby na menopauzę

Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie? Poznaj sposoby na menopauzę

Polecamy

Te zioła szkodzą wątrobie. Co musisz wiedzieć o roślinnych suplementach?

Te zioła szkodzą wątrobie. Co musisz wiedzieć o roślinnych suplementach?

To przeziębienie, migrena, a może chore zatoki? Choruje co siódmy z nas

To przeziębienie, migrena, a może chore zatoki? Choruje co siódmy z nas

Leczony trwa 7 dni, a nieleczony tydzień? Nie zawsze. Są różne rodzaje nieżytu nosa

Leczony trwa 7 dni, a nieleczony tydzień? Nie zawsze. Są różne rodzaje nieżytu nosa