1 z 3
Następne
Dieta na menopauzę. Może zmniejszyć uderzenia gorąca i skutecznie odchudza
Uderzenia gorąca i uczucie duszności to najczęstsze objawy związane z przekwitaniem. Aby je złagodzić, warto stosować zbilansowaną dietę, która będzie źródłem fitoestrogenów.