Alternatywy mleka do picia, gotowania i pieczenia zyskują na popularności. Oferta zdrowych roślinnych napojów jest ogromna. Niektóre z nich mają dodatek cukru, ale dostępne są również niesłodzone opcje.

Rodzajów mleczek roślinnych wciąż przybywa, warto więc wiedzieć, czym się różnią i jakie mają zalety i wady. Dobrze też nie zniechęcać się po spróbowaniu jednego produktu i sięgnąć także po inne!