Jak spalić pączka? Wybierz się na basen | Strona Zdrowia

Przejdź do treści

POPULARNE

9 z 13

Pływanie jest jedną z najzdrowszych form ruchu, już godzina...

Jak spalić pączka? Wybierz się na basen

Pływanie jest jedną z najzdrowszych form ruchu, już godzina spędzona aktywnie na basenie umożliwia spalenie ok. 350 kcal.

10 z 13

Już 45 minut zumby pozwala spalić ponad 300 kcal, czyli...

Co trzeba zrobić żeby spalić 1 pączka? Po prostu tańcz!

Już 45 minut zumby pozwala spalić ponad 300 kcal, czyli tyle, ile ma klasyczny pączek.

11 z 13

Nadprogramowych kalorii ze zjedzonego pączka pozbędziemy się...

Jak spalić pączka? Wybiegaj go

Nadprogramowych kalorii ze zjedzonego pączka pozbędziemy się biegając średnim tempem przez 25 do 30 minut.

12 z 13

Aby spalić ok. 300 kcal wystarczy pół godziny spokojnego...

Co trzeba zrobić żeby spalić 1 pączka? Sięgnij po skakankę

Aby spalić ok. 300 kcal wystarczy pół godziny spokojnego skakania na skakance albo 20 minut intensywnego treningu. Przejdź do kolejnych zdjęć, używając strzałek lub gestów.

Następna strona

Przewijaj aby przejść do kolejnej strony galerii.

Polecamy

Znani z HIV i AIDS. Wśród nich są gwiazdy Eurowizji

Znani z HIV i AIDS. Wśród nich są gwiazdy Eurowizji

Całowanie to zdrowie! 7 powodów, dla których warto robić to częściej

Całowanie to zdrowie! 7 powodów, dla których warto robić to częściej 1

Co 3 minuty na gruźlicę umiera dziecko. Jak się chronić przed tą groźną chorobą?

Co 3 minuty na gruźlicę umiera dziecko. Jak się chronić przed tą groźną chorobą?

#lubiesiebie, bo jestem prawdziwa. Gorczyca i Gąsiorowska o samoakceptacji

#lubiesiebie, bo jestem prawdziwa. Gorczyca i Gąsiorowska o samoakceptacji

Sięgaj po niego częściej, a poczujesz różnicę. Burak, czyli warzywna gwiazda

Sięgaj po niego częściej, a poczujesz różnicę. Burak, czyli warzywna gwiazda

Co się dzieje z organizmem, gdy regularnie sięgasz po buraki i barszcz czerwony?

Co się dzieje z organizmem, gdy regularnie sięgasz po buraki i barszcz czerwony?

Oto, jak robię swój zakwas buraczany! Jest pyszny i niezwykle zdrowy

Oto, jak robię swój zakwas buraczany! Jest pyszny i niezwykle zdrowy 1

Jak się rozgrzać zimą? Dorzuć te przyprawy, a od razu będzie ci cieplej

Jak się rozgrzać zimą? Dorzuć te przyprawy, a od razu będzie ci cieplej

To najzdrowsze i najsmaczniejsze jajka. Sposób przygotowania ma znaczenie

To najzdrowsze i najsmaczniejsze jajka. Sposób przygotowania ma znaczenie 1

Zobacz również

Znani z HIV i AIDS. Wśród nich są gwiazdy Eurowizji

Znani z HIV i AIDS. Wśród nich są gwiazdy Eurowizji

Całowanie to zdrowie! 7 powodów, dla których warto robić to częściej

Całowanie to zdrowie! 7 powodów, dla których warto robić to częściej 1

Co 3 minuty na gruźlicę umiera dziecko. Jak się chronić przed tą groźną chorobą?

Co 3 minuty na gruźlicę umiera dziecko. Jak się chronić przed tą groźną chorobą?

#lubiesiebie, bo jestem prawdziwa. Gorczyca i Gąsiorowska o samoakceptacji

#lubiesiebie, bo jestem prawdziwa. Gorczyca i Gąsiorowska o samoakceptacji

Sięgaj po niego częściej, a poczujesz różnicę. Burak, czyli warzywna gwiazda

Sięgaj po niego częściej, a poczujesz różnicę. Burak, czyli warzywna gwiazda

Co się dzieje z organizmem, gdy regularnie sięgasz po buraki i barszcz czerwony?

Co się dzieje z organizmem, gdy regularnie sięgasz po buraki i barszcz czerwony?

Oto, jak robię swój zakwas buraczany! Jest pyszny i niezwykle zdrowy

Oto, jak robię swój zakwas buraczany! Jest pyszny i niezwykle zdrowy 1

Jak się rozgrzać zimą? Dorzuć te przyprawy, a od razu będzie ci cieplej

Jak się rozgrzać zimą? Dorzuć te przyprawy, a od razu będzie ci cieplej

To najzdrowsze i najsmaczniejsze jajka. Sposób przygotowania ma znaczenie

To najzdrowsze i najsmaczniejsze jajka. Sposób przygotowania ma znaczenie 1