1 z 2
Przewijaj galerię w dół
Produkty mięsne zastąp roślinnymi, a nie tylko schudniesz,...
fot. rh2010/123rf.com

Produkty mięsne zastąp roślinnymi, a nie tylko schudniesz, ale również wzmocnisz odporność i poprawisz swoje samopoczucie.

2 z 2
Mięso zawiera duże ilości tłuszczów nasyconych, które są...
fot. Jacek Smarz / Polska Press

Mięso zawiera duże ilości tłuszczów nasyconych, które są głównym czynnikiem prozapalnym prowadzącym do rozwoju chorób takich jak otyłość, cukrzyca typu 2, a nawet nowotwory. Rezygnacja z mięsa pozwoli ci dłużej żyć!

Zobacz również

Chcesz oszczędzić sporo kalorii w Święta? Odchudź tradycyjne dania

Chcesz oszczędzić sporo kalorii w Święta? Odchudź tradycyjne dania

Dna moczanowa a świąteczne potrawy. Zobacz, czego powinni unikać chorzy na podagrę

Dna moczanowa a świąteczne potrawy. Zobacz, czego powinni unikać chorzy na podagrę

Polecamy

Dna moczanowa a świąteczne potrawy. Zobacz, czego powinni unikać chorzy na podagrę

Dna moczanowa a świąteczne potrawy. Zobacz, czego powinni unikać chorzy na podagrę

Ryba na Wigilię: karp, śledzie, dorsz, łosoś, panga. Jak smażyć ryby?

Ryba na Wigilię: karp, śledzie, dorsz, łosoś, panga. Jak smażyć ryby?

Święta na diecie? Sprawdź proste przepisy na zdrowsze wersje tradycyjnych potraw

Święta na diecie? Sprawdź proste przepisy na zdrowsze wersje tradycyjnych potraw