5 z 8
Ból gardła skutecznie zwalczy także ziołowa płukanka...
fot. alexraths/gettyimages.com

Przepis na ziołową płukankę na bóle gardła

Ból gardła skutecznie zwalczy także ziołowa płukanka przygotowana z szałwii, tymianku lub rumianku. Natomiast jeśli ktoś nie lubi płukać gardła, może zamiast tego pić ciepłe (ale nie gorące!) napary ziołowe przygotowywane z tych ziół lub malin z dodatkiem miodu lub soku malinowego.

Sposób przygotowania: łyżkę lub torebkę wybranej herbatki ziołowej zalej 1/2 szklanki wrzącej wody i parz 15 minut pod przykryciem. Wystudzonym naparem płucz gardło kilka razy dziennie. Nie stosuj do płukania gardła gorącego płynu, ponieważ wywoła on podrażnienia, a nawet poparzenie.

6 z 8
Domowe płukanki na bóle gardła mogą być stosowane...
fot. krakenimages.com/freepik.com

Domowe płukanki na ból gardła. Zobacz, jak zrobić i na co pomaga płukanie gardła wodą utlenioną, solą, sodą czy naparami z ziół

Domowe płukanki na bóle gardła mogą być stosowane bezpiecznie u dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią czy seniorów.

7 z 8
Płukanie gardła wodą utlenioną, solą lub naparami ziołowymi...
fot. olegdudko/123rf.com

Domowe płukanki na bóle gardła. Zobacz, jak zrobić i na co pomaga płukanie gardła wodą utlenioną, solą, sodą czy naparami z ziół

Płukanie gardła wodą utlenioną, solą lub naparami ziołowymi to najpopularniejsze i najskuteczniejsze domowe sposoby na ból gardła.

8 z 8
Jednym z produktów które każdy ma w domu i może wykorzystać...
fot. JackF/gettyimages.com

Domowe płukanki na bóle gardła. Zobacz, jak zrobić i czym płukać bolące gardło. Wypróbuj sodę i napary z ziół

Jednym z produktów które każdy ma w domu i może wykorzystać do walki z bólem gardła jest soda. Warto przygotować z niej płukankę, która bardzo dobrze łagodzi ból.

Polecamy

Święta na diecie? Sprawdź proste przepisy na zdrowsze wersje tradycyjnych potraw

Święta na diecie? Sprawdź proste przepisy na zdrowsze wersje tradycyjnych potraw

Tych potraw wigilijnych powinny unikać kobiety w ciąży

Tych potraw wigilijnych powinny unikać kobiety w ciąży

Czy wiesz, jak wybrać słodkie mandarynki bez pestek?

Czy wiesz, jak wybrać słodkie mandarynki bez pestek?

Zobacz również

Pyszne dania świąteczne dla wegan. Spróbujesz?

Pyszne dania świąteczne dla wegan. Spróbujesz?

Czy wiesz, jak wybrać słodkie mandarynki bez pestek?

Czy wiesz, jak wybrać słodkie mandarynki bez pestek?