8 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Dzienne zapotrzebowanie na witaminę C wynosi 80-90 mg.
fot. margouillat/123rf.com

Co ma więcej witaminy C niż cytryna? Te łatwo dostępne i tanie owoce i warzywa zadbają o twoją odporność. Które z nich warto jeść jesienią?

Te warzywa i owoce mają najwięcej witaminy C

Dzienne zapotrzebowanie na witaminę C wynosi 80-90 mg.

Zobacz również

Powiatowy Dzień Strażaka w Gnieźnie. Uczcili go Mszą Świętą i apelem

Powiatowy Dzień Strażaka w Gnieźnie. Uczcili go Mszą Świętą i apelem

Będzie się działo podczas ostródzkiej Nocy Muzeów!

Będzie się działo podczas ostródzkiej Nocy Muzeów!

Polecamy

Na dnę moczanową, nadciśnienie i zgagę. Nie musisz czekać do wakacji, zrób ją teraz

Na dnę moczanową, nadciśnienie i zgagę. Nie musisz czekać do wakacji, zrób ją teraz

Cud przed śmiercią? To dzieje się u co 3. pacjenta z demencją

Cud przed śmiercią? To dzieje się u co 3. pacjenta z demencją

Suchość w ustach to nie tylko odwodnienie. To może być objaw jednej z 5 chorób

Suchość w ustach to nie tylko odwodnienie. To może być objaw jednej z 5 chorób