9 z 11
Lekkostrawne śniadanie to np. lekkie pieczywo pszenne i...
fot. jill111/pixabay.com

Jakie śniadanie na łatwostrawnej diecie?

Lekkostrawne śniadanie to np. lekkie pieczywo pszenne i jajko gotowane w koszulce z dodatkiem świeżego koperku.

10 z 11
Dieta lekkostrawna przewiduje jedzenie białego pieczywa...
fot. Counselling/pixabay.com

Jakie pieczywo na diecie lekkostrawnej?

Dieta lekkostrawna przewiduje jedzenie białego pieczywa pszennego – inne rodzaje podlegają ograniczeniu lub są niewskazane.

11 z 11
W lekkostrawnej diecie warto korzystać z wartości odżywczych...
fot. RitaE/pixabay.com

Jakie jajka na diecie lekkostrawnej?

W lekkostrawnej diecie warto korzystać z wartości odżywczych jajek, ale zamiast je smażyć, zaleca się przyrządzać je w koszulkach, ew. na miękko.

Zobacz również

Sprawdź, ile kalorii zjesz w Święta. Tu znajdziesz liczbę kcal w daniach wigilijnych

Sprawdź, ile kalorii zjesz w Święta. Tu znajdziesz liczbę kcal w daniach wigilijnych

Jak nie przytyć w święta? Trzymaj się 7 zasad i uniknij niechcianych kilogramów

Jak nie przytyć w święta? Trzymaj się 7 zasad i uniknij niechcianych kilogramów

Polecamy

Jak nie przytyć w święta? Trzymaj się 7 zasad i uniknij niechcianych kilogramów

Jak nie przytyć w święta? Trzymaj się 7 zasad i uniknij niechcianych kilogramów

Kto nie powinien jeść orzechów włoskich? Na liście są nie tylko alergicy i dzieci

Kto nie powinien jeść orzechów włoskich? Na liście są nie tylko alergicy i dzieci

Ryba na Wigilię: karp, śledzie, dorsz, łosoś, panga. Jak smażyć ryby?

Ryba na Wigilię: karp, śledzie, dorsz, łosoś, panga. Jak smażyć ryby?