13 z 15
Jesienią zamiast spaceru wybierz jazdę na rowerze.
fot. freepik.com

Chcesz przedłużyć życie i schudnąć? Wsiadaj na rower. Już po godzinie odczujesz niezwykłe efekty. Oto 9 korzyści jakie daje jazda na rowerze

Jesienią zamiast spaceru wybierz jazdę na rowerze.

14 z 15
Jazda na rowerze to świetna dawka ruchu bez względu na...
fot. greenmiles/123rf.com

Tak jazda na rowerze działa na Twoje ciało. Już po 1 godzinie odczujesz niesamowite efekty. Oto 9 korzyści jakie daje jazda na rowerze

Jazda na rowerze to świetna dawka ruchu bez względu na pogodę.

15 z 15
Jazda na rowerze dba nie tylko o sprawność fizyczną, ale też...
fot. stockbroker/123rf.com

Jak jazda na rowerze działa na twoje ciało? Już po 1 godzinie odczujesz niezwykłe efekty. Oto 9 korzyści jakie daje jazda na rowerze

Jazda na rowerze dba nie tylko o sprawność fizyczną, ale też o Twoje zdrowie psychiczne.

Zobacz również

Czy św. Mikołaj jest zdrowy? To by powiedzieli eksperci o jego zdrowiu

Czy św. Mikołaj jest zdrowy? To by powiedzieli eksperci o jego zdrowiu

Mak może szkodzić! Zobacz, kto musi uważać

Mak może szkodzić! Zobacz, kto musi uważać

Polecamy

Mak może szkodzić! Zobacz, kto musi uważać

Mak może szkodzić! Zobacz, kto musi uważać

Sprawdź, ile kalorii zjesz w Święta. Tu znajdziesz liczbę kcal w daniach wigilijnych

Sprawdź, ile kalorii zjesz w Święta. Tu znajdziesz liczbę kcal w daniach wigilijnych

Ile kalorii spożywamy w Boże Narodzenie? Sprawdź, jak nie przytyć

Ile kalorii spożywamy w Boże Narodzenie? Sprawdź, jak nie przytyć