9 z 15
Jeżdżąc na rowerze obniżasz poziom cholesterolu we krwi, a...
fot. simpson33/123rf.com

Obniża poziom cholesterolu

Jeżdżąc na rowerze obniżasz poziom cholesterolu we krwi, a tym samym zmniejszasz ryzyko udaru i zawału serca.

10 z 15
Ćwiczenia powodują zmęczenie, a organizm musi się...
fot. dolgachov/123rf.com

Ułatwia zasypianie

Ćwiczenia powodują zmęczenie, a organizm musi się zregenerować w czasie snu.

11 z 15
Jazda na rowerze to aktywność odpowiednia dla każdego. Nie...
fot. dolgachov/123rf.com

Co się dzieje z Twoim ciałem, gdy jeździsz na rowerze? Efekty są niesamowite

Jazda na rowerze to aktywność odpowiednia dla każdego. Nie obciąża stawów, więc mogą z niej czerpać korzyści również osoby starsze.

12 z 15
Jesienna przejażdżka rowerem to świetna aktywność nawet na...
fot. picsfive/123rf.com

Jazda na rowerze przynosi wiele korzyści dla zdrowia

Jesienna przejażdżka rowerem to świetna aktywność nawet na chłodne popołudnie.

Pozostały jeszcze 3 zdjęcia.
Przewijaj aby przejść do kolejnej strony galerii.

Polecamy

Poznaj swój „horoskop” chorobowy. Te znaki zodiaku muszą uważać na swoje zdrowie

Poznaj swój „horoskop” chorobowy. Te znaki zodiaku muszą uważać na swoje zdrowie

Zioła na jelita. Które rośliny pomogą na stan zapalny, a które na wzdęcia i gazy?

Zioła na jelita. Które rośliny pomogą na stan zapalny, a które na wzdęcia i gazy?

Ile kalorii ma piwo, a ile wino? Wcale nie tak mało. Te liczby mogą cię zaskoczyć!

Ile kalorii ma piwo, a ile wino? Wcale nie tak mało. Te liczby mogą cię zaskoczyć!

Zobacz również

Poznaj swój „horoskop” chorobowy. Te znaki zodiaku muszą uważać na swoje zdrowie

Poznaj swój „horoskop” chorobowy. Te znaki zodiaku muszą uważać na swoje zdrowie

Zioła na jelita. Które rośliny pomogą na stan zapalny, a które na wzdęcia i gazy?

Zioła na jelita. Które rośliny pomogą na stan zapalny, a które na wzdęcia i gazy?