5 powodów, dla których warto sięgać po miód każdego dnia. Pomoże nie tylko na przeziębienie i problemy ze snem

Miód na odporność

Miody, w szczególności spadziowy, mniszkowy i lipowy, mają właściwości wzmacniające nasz układ odpornościowy po przez stymulowanie organizmu do zwiększonej produkcji komórek odpornościowych. Warto przyjmować go zarówno w czasie trwania choroby, jak i profilaktycznie w okresie jesienno-zimowym.