2/15
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Chleb czystoziarnisty (inaczej: bez mąki, z samych ziaren)...
fot. 123rf

Chleb z samych ziaren

Chleb czystoziarnisty (inaczej: bez mąki, z samych ziaren) zyskuje coraz większe grono fanów, zwłaszcza wśród osób, które redukują w diecie ilość węglowodanów lub przechodzą na zdrowszą dietę. Ponieważ jego skład opiera się o nasiona słonecznika, pestki dyni, siemię lniane, różnorodne orzechy oraz olej, stanowi bogate źródło tłuszczu. Kaloryczność chleba bez mąki może zaskoczyć wielu jego amatorów, gdyż na 100 gramów zapewnia 290-380 kcal, czyli w kromce (66 g) zawarte jest nawet 190-250 kcal!

Zobacz również

Kto powinien częściej sięgać po ogórki kiszone? Pomagają przy wielu dolegliwościach

Kto powinien częściej sięgać po ogórki kiszone? Pomagają przy wielu dolegliwościach

Skuteczne domowe sposoby na pocące się stopy i dłonie. Korzystaj z nich w upalne dni

Skuteczne domowe sposoby na pocące się stopy i dłonie. Korzystaj z nich w upalne dni

Polecamy

ZUS znowu sprawdził, co robimy na zwolnieniu lekarskim. Część zasiłków do zwrotu

ZUS znowu sprawdził, co robimy na zwolnieniu lekarskim. Część zasiłków do zwrotu

Ile kosztuje wizyta u psychiatry prywatnie? Koszt pierwszej i kolejnej konsultacji

Ile kosztuje wizyta u psychiatry prywatnie? Koszt pierwszej i kolejnej konsultacji

Ile kosztuje tomografia komputerowa i rezonans magnetyczny? Sprawdź aktualne ceny

Ile kosztuje tomografia komputerowa i rezonans magnetyczny? Sprawdź aktualne ceny

Więcej informacji na stronie głównej Strona Zdrowia
Dodaj ogłoszenie