17 z 20
fot. fot. Ulza/Getty Images
Picie herbaty pomaga ograniczyć fermentację w jelitach i ograniczyć produkcję gazów. To także pomaga zachować bardziej płaski brzuch na co dzień.
18 z 20
fot. dolgachov/123RF
Herbata przyda się zwłaszcza kobietom po 45. roku życia, ponieważ pomaga zrekompensować związany z przekwitaniem spadek tempa metabolizmu.
19 z 20
fot. lightfieldstudios/123RF
Herbata dla szczupłej sylwetki? Każdy rodzaj, byle bez cukru!
20 z 20
fot. leaf/123RF
Herbata jest polecana na przyspieszenie metabolizmu w średnim wieku, jednak wiele kobiet powinno kończyć picie jej wczesnym popołudniem. Działa bowiem dłużej i często zakłóca sen.
