5 z 8
Aloes w 99 proc. składa się z wody, dzięki czemu nawilża...
fot. YakobchukOlena/Getty Imges

Nawilża i odżywia skórę

Aloes w 99 proc. składa się z wody, dzięki czemu nawilża skórę i zapobiega jej przesuszaniu się. Dodatkowo zawiera witaminy antyoksydacyjne (A, C, E), które chronią komórki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników tlenowych, a tym samym zapobiegają starzeniu się skóry. W wielu badaniach naukowych potwierdzono, że stosowanie aloesu wewnętrznie i zewnętrznie wspomaga leczenie egzemy, łuszczycy i zmian trądzikowych.

6 z 8
Woda z miąższem aloesu wykazuje silne właściwości...
fot. stefanamer/Getty Images

Wzmacnia odporność

Woda z miąższem aloesu wykazuje silne właściwości antyoksydacyjne, dzięki czemu wzmacnia odporność. Dodatkowo aloes działa przeciwbakteryjne, przeciwwirusowo i odkażająco, co czyni go sprzymierzeńcem układu immunologicznego. Regularne stosowanie aloesu do picia może zatem zmniejszyć ryzyko rozwoju różnego rodzaju infekcji.

7 z 8
Miąższ aloesu to znakomite źródło błonnika, który w...
fot. mady70/Getty Images

Łagodzi zaparcia i objawy niestrawności

Miąższ aloesu to znakomite źródło błonnika, który w naturalny sposób przyspiesza przesuwanie się treści pokarmowej w dalsze części jelita. Zaobserwowano, że aloes pobudza wydzielanie kwasów żołądkowych, dzięki czemu przyspiesza trawienie i w delikatny sposób łagodzi objawy niestrawności, w tym ból brzucha i wzdęcia.

Przewijaj aby przejść do kolejnej strony galerii.

Zobacz również

Jak się rozgrzać zimą? Dorzuć te przyprawy, a od razu będzie ci cieplej

Jak się rozgrzać zimą? Dorzuć te przyprawy, a od razu będzie ci cieplej

Polskie gwiazdy o swojej cukrzycy. Kiedy odkryli chorobę?

Polskie gwiazdy o swojej cukrzycy. Kiedy odkryli chorobę?

Polecamy

Co się dzieje z organizmem, gdy regularnie sięgasz po buraki i barszcz czerwony?

Co się dzieje z organizmem, gdy regularnie sięgasz po buraki i barszcz czerwony?

Aktywni i sprawni po 60-tce. Wiek nie ma znaczenia. Ty też możesz tak żyć!

Aktywni i sprawni po 60-tce. Wiek nie ma znaczenia. Ty też możesz tak żyć!

Polskie gwiazdy o swojej cukrzycy. Kiedy odkryli chorobę?

Polskie gwiazdy o swojej cukrzycy. Kiedy odkryli chorobę?