Przewlekłe biegunki
Następnym przeciwwskazaniem do spożywania mandarynek są przewlekłe biegunki. W przypadku rozwolnienia należy zadbać o układ pokarmowy i spożywać tylko delikatne, lekkostrawne produkty, które nie nasilają wydzielania kwasu solnego w żołądku. Spożycie mandarynek może wywołać silne skurcze i ból brzucha, a dodatkowo zawarty w owocach błonnik pokarmowy przyspieszy perystaltykę jelit.
Alergia na cytrusy u dziecka karmionego piersią
Mimo że nie istnieje coś takiego jak dieta matki karmiącej, to ginekolodzy, położnicy i pediatrzy zalecają, aby uważnie kontrolować stan dziecka. Jeśli karmisz piersią i ostatnio jadłaś sporo mandarynek, a u dziecka pojawiła się wysypka nieznanego pochodzenia – skonsultuj się z lekarzem. Prawdopodobnie lekarz zleci dietę eliminacyjną, której celem jest sprawdzenie reakcji alergicznej u niemowlęcia. Gdy po odstawieniu cytrusów skóra dziecka wróci do normy, powinnaś na jakiś czas rozważyć rezygnację z mandarynek, jednak warto to skonsultować najpierw z pediatrą, ponieważ przyczyna alergii u dziecka może być zupełnie inna.
Dlaczego należy myć cytrusy?
Przed spożyciem i obieraniem mandarynek należy je umyć, ponieważ przed transportem są one pryskane substancją zabezpieczającą przed gniciem.
Co zrobić ze skórek mandarynek?
Niektórzy ze skórek mandarynek przygotowują zdrowotną nalewkę. Wśród przeciwwskazań do jej spożycia wymienia się: ciążę i karmienie piersią, wie poniżej 18. roku życia, spożywanie leków wchodzących w reakcje chemiczne ze składnikami nalewki i alergię na mandarynki.
