2 z 2
Poprzednie
Przejdź na i.pl
Śniadanie maturzysty. Co powinien zjeść, aby dobrze zdać egzamin? Te produkty odżywią mózg, dodadzą energii i zmniejszą stres
Ile kalorii powinno mieć śniadanie jedzone przed egzaminem?
Śniadanie maturzysty powinno być smaczne, lekkostrawne, ale także sycące. Najlepiej, aby jego wartość energetyczna wraz z napojem wynosiła ok. 500 kcal.