5 z 11
Nie wprowadzaj do jadłospisu dziecka przed pierwszym rokiem...
fot. kohanwass/123RF

Mleko owcze oraz kozie

Nie wprowadzaj do jadłospisu dziecka przed pierwszym rokiem życia mleka koziego oraz owczego, ze względu na niebezpieczne stężenie soli mineralnych, oraz niskie stężenie kwasu foliowego i witaminy b12.

6 z 11
Nie jest to konieczne! Jajka można podawać w całości,...
fot. yelenayemchuk/123RF

Podawanie żółtka i białka jaja oddzielnie

Nie jest to konieczne! Jajka można podawać w całości, jednakże należy pamiętać, aby nie podawać ich w postaci surowej ze względu na ryzyko zakażenia bakterią Salmonella.

7 z 11
Należy całkowicie unikać dosalania potraw dziecka. Zwiększa...
fot. dolgachov/123RF

Dosalanie pokarmów

Należy całkowicie unikać dosalania potraw dziecka. Zwiększa to ryzyko wystąpienia nadciśnienia tętniczego w przyszłości, a także problemów z nerkami.

8 z 11
Opóźnij możliwie jak najdłużej podawanie pokarmów bogatych w...
fot. dolgachov/123RF

Dosładzanie pokarmów

Opóźnij możliwie jak najdłużej podawanie pokarmów bogatych w cukier, ze względu na możliwość rozwoju próchnicy i kształtowania się nieprawidłowych nawyków żywieniowych. Słodzone potrawy można zastąpić naturalnie występującymi cukrami w formie owoców (ważne, aby nie przekraczać dziennej dozwolonej dawki odpowiedniej do wieku dziecka).

Pozostały jeszcze 3 zdjęcia.
Przewijaj aby przejść do kolejnej strony galerii.

Polecamy

Przepisy na zimowe herbaty na 7 dni tygodnia. Rozgrzeją i wzmocnią

Przepisy na zimowe herbaty na 7 dni tygodnia. Rozgrzeją i wzmocnią

Ile kalorii ma piwo, a ile wino? Wcale nie tak mało. Te liczby mogą cię zaskoczyć!

Ile kalorii ma piwo, a ile wino? Wcale nie tak mało. Te liczby mogą cię zaskoczyć!

Oto lista zakazanych tematów podczas świąt Bożego Narodzenia. Unikaj ich jak ognia!

Oto lista zakazanych tematów podczas świąt Bożego Narodzenia. Unikaj ich jak ognia!

Zobacz również

Czy wiesz jak uniknąć kaca? Oto kilka prostych rad

Czy wiesz jak uniknąć kaca? Oto kilka prostych rad

Czy św. Mikołaj jest zdrowy? To by powiedzieli eksperci o jego zdrowiu

Czy św. Mikołaj jest zdrowy? To by powiedzieli eksperci o jego zdrowiu