5 z 12
Nie wprowadzaj do jadłospisu dziecka przed pierwszym rokiem...
fot. kohanwass/123RF

Mleko owcze oraz kozie

Nie wprowadzaj do jadłospisu dziecka przed pierwszym rokiem życia mleka koziego oraz owczego, ze względu na niebezpieczne stężenie soli mineralnych, oraz niskie stężenie kwasu foliowego i witaminy b12.

6 z 12
Nie jest to konieczne! Jajka można podawać w całości,...
fot. yelenayemchuk/123RF

Podawanie żółtka i białka jaja oddzielnie

Nie jest to konieczne! Jajka można podawać w całości, jednakże należy pamiętać, aby nie podawać ich w postaci surowej ze względu na ryzyko zakażenia bakterią Salmonella.

7 z 12
Należy całkowicie unikać dosalania potraw dziecka. Zwiększa...
fot. dolgachov/123RF

Dosalanie pokarmów

Należy całkowicie unikać dosalania potraw dziecka. Zwiększa to ryzyko wystąpienia nadciśnienia tętniczego w przyszłości, a także problemów z nerkami.

8 z 12
Opóźnij możliwie jak najdłużej podawanie pokarmów bogatych w...
fot. dolgachov/123RF

Dosładzanie pokarmów

Opóźnij możliwie jak najdłużej podawanie pokarmów bogatych w cukier, ze względu na możliwość rozwoju próchnicy i kształtowania się nieprawidłowych nawyków żywieniowych. Słodzone potrawy można zastąpić naturalnie występującymi cukrami w formie owoców (ważne, aby nie przekraczać dziennej dozwolonej dawki odpowiedniej do wieku dziecka).

Pozostały jeszcze 3 zdjęcia.
Przewijaj aby przejść do kolejnej strony galerii.

Polecamy

Jak się rozgrzać zimą? Dorzuć te przyprawy, a od razu będzie ci cieplej

Jak się rozgrzać zimą? Dorzuć te przyprawy, a od razu będzie ci cieplej

To najzdrowsze i najsmaczniejsze jajka. Sposób przygotowania ma znaczenie

To najzdrowsze i najsmaczniejsze jajka. Sposób przygotowania ma znaczenie

Polskie gwiazdy o swojej cukrzycy. Kiedy odkryli chorobę?

Polskie gwiazdy o swojej cukrzycy. Kiedy odkryli chorobę?

Zobacz również

Pij te napoje na przeziębienie. Dużo szybciej wrócisz do zdrowia

Pij te napoje na przeziębienie. Dużo szybciej wrócisz do zdrowia

Aktywni i sprawni po 60-tce. Wiek nie ma znaczenia. Ty też możesz tak żyć!

Aktywni i sprawni po 60-tce. Wiek nie ma znaczenia. Ty też możesz tak żyć!