5 z 11
Nie wprowadzaj do jadłospisu dziecka przed pierwszym rokiem...
fot. kohanwass/123RF

Mleko owcze oraz kozie

Nie wprowadzaj do jadłospisu dziecka przed pierwszym rokiem życia mleka koziego oraz owczego, ze względu na niebezpieczne stężenie soli mineralnych, oraz niskie stężenie kwasu foliowego i witaminy b12.

6 z 11
Nie jest to konieczne! Jajka można podawać w całości,...
fot. yelenayemchuk/123RF

Podawanie żółtka i białka jaja oddzielnie

Nie jest to konieczne! Jajka można podawać w całości, jednakże należy pamiętać, aby nie podawać ich w postaci surowej ze względu na ryzyko zakażenia bakterią Salmonella.

7 z 11
Należy całkowicie unikać dosalania potraw dziecka. Zwiększa...
fot. dolgachov/123RF

Dosalanie pokarmów

Należy całkowicie unikać dosalania potraw dziecka. Zwiększa to ryzyko wystąpienia nadciśnienia tętniczego w przyszłości, a także problemów z nerkami.

8 z 11
Opóźnij możliwie jak najdłużej podawanie pokarmów bogatych w...
fot. dolgachov/123RF

Dosładzanie pokarmów

Opóźnij możliwie jak najdłużej podawanie pokarmów bogatych w cukier, ze względu na możliwość rozwoju próchnicy i kształtowania się nieprawidłowych nawyków żywieniowych. Słodzone potrawy można zastąpić naturalnie występującymi cukrami w formie owoców (ważne, aby nie przekraczać dziennej dozwolonej dawki odpowiedniej do wieku dziecka).

Pozostały jeszcze 3 zdjęcia.
Przewijaj aby przejść do kolejnej strony galerii.

Polecamy

12 świątecznych zagrożeń dla twojego zdrowia! Zobacz, jak ich uniknąć

12 świątecznych zagrożeń dla twojego zdrowia! Zobacz, jak ich uniknąć

Galeria zdjęć z gali finałowej HIPOKRATES 2025. Zobacz wszystkich laureatów!

NASZ PATRONAT
Galeria zdjęć z gali finałowej HIPOKRATES 2025. Zobacz wszystkich laureatów!

Gala finałowa Plebiscytu Medycznego HIPOKRATES 2025: znamy wszystkich laureatów!

Gala finałowa Plebiscytu Medycznego HIPOKRATES 2025: znamy wszystkich laureatów!

Zobacz również

12 świątecznych zagrożeń dla twojego zdrowia! Zobacz, jak ich uniknąć

12 świątecznych zagrożeń dla twojego zdrowia! Zobacz, jak ich uniknąć

Płaski brzuch na święta i sylwestra? Jeszcze zdążysz, ale zastosuj te rady

Płaski brzuch na święta i sylwestra? Jeszcze zdążysz, ale zastosuj te rady