5 z 8
Woda z ogórków kiszonych zawiera sporo kwasu mlekowego,...
fot. Zinkevych/Getty Images

Woda z ogórków kiszonych na żołądek i jelita

Woda z ogórków kiszonych zawiera sporo kwasu mlekowego, który pomaga zakwasić żołądek w przypadku niedoboru produkowanego przez niego soku trawiennego. Pomaga przy spowodowanej tym niestrawności, a także poprawia środowisko jelit. Dzięki temu hamuje nadmierną fermentację w jelitach, która jest źródłem gazów, wzdęć i bólu brzucha.

6 z 8
Kwaśne produkty pomagają obniżać stężenie cukru we krwi,...
fot. Nataliya Vaitkevich/Pexels

Woda z ogórków kiszonych na cukrzycę

Kwaśne produkty pomagają obniżać stężenie cukru we krwi, które jest podniesione zwłaszcza u osób z cukrzycą. Tak działa nie tylko łączenie ich z posiłkami zawierającymi węglowodany, bo pod wpływem regularnej konsumpcji m.in. wody z ogórków kiszonych maleje także stężenie glukozy na czczo.

7 z 8
W wodzie z kiszonych ogórków występują bakterie mlekowe,...
fot. Alona Siniehina/Getty Images

Woda z ogórków kiszonych na grzybicę

W wodzie z kiszonych ogórków występują bakterie mlekowe, które hamują aktywność i namnażanie się w układzie pokarmowym mikroflory szkodliwej i chorobotwórczej. Kwaśne środowisko, które im zawdzięczamy, chroni zwłaszcza przed grzybami i pleśniami. Pomaga także zwalczać „od środka” infekcje spowodowane m.in. przez gatunek Candida albicans w jelitach, jamie ustnej czy na skórze.

8 z 8
Wody z ogórków rozcieńczona wodą działa jak napój...
fot. Elnur/123RF

Woda z ogórków na kaca

Wody z ogórków rozcieńczona wodą działa jak napój izotoniczny. Uzupełnia więc elektrolity tracone wraz z moczem, który przy odtruwaniu organizmu z alkoholu jest wydalany w zwiększonych ilościach. Zapewnia też dawkę witaminy C i bakterii mlekowych, które łagodzą objawy żołądkowo-jelitowe wywołane przez spożycie etanolu. Bakterie te łagodzą ponadto wywołany spożyciem stan zapalny i wspomagają osłabiony układ odpornościowy.

Przewijaj aby przejść do kolejnej galerii.

Polecamy

Pyszne dania świąteczne dla wegan. Spróbujesz?

Pyszne dania świąteczne dla wegan. Spróbujesz?

Lista zakazanych potraw wigilijnych dla dzieci. Tych dań nigdy im nie podawaj

Lista zakazanych potraw wigilijnych dla dzieci. Tych dań nigdy im nie podawaj

Święta na diecie? Sprawdź proste przepisy na zdrowsze wersje tradycyjnych potraw

Święta na diecie? Sprawdź proste przepisy na zdrowsze wersje tradycyjnych potraw

Zobacz również

Dna moczanowa a świąteczne potrawy. Zobacz, czego powinni unikać chorzy na podagrę

Dna moczanowa a świąteczne potrawy. Zobacz, czego powinni unikać chorzy na podagrę

Pyszne dania świąteczne dla wegan. Spróbujesz?

Pyszne dania świąteczne dla wegan. Spróbujesz?